Apimentando a relação

Que tal colocarmos nossos sentidos na cama? 
            A sexóloga, Dra.Shirley Zussman, com cem anos de idade, farta de experiências, se ocupa, apesar da idade, em oferecer conselhos sobre o sexo significativo:

"O prazer sexual é apenas uma parte do que os homens e as mulheres querem um do outro; buscam intimidade, proximidade, compreensão, conforto, diversão, alguém que realmente se preocupe com eles...e isso vai muito além de ir para a cama!"

Sabemos que a pimenta tem o poder de acentuar aroma e sabor, e que faz a gente comer muito mais; fui então buscar caminhos e requintes para apimentar essa nossa entrega. 
           Regina Racco, autora de livros, e professora de ginástica íntima, não só faz sugestões de como se redescobrir esse tempero, mas também, como aplicarmos nossos sentidos para vivenciarmos e provocarmos o prazer:

1)    Audição: falando e ouvindo

Tão importante quanto falar, é ouvir. Fale para ele(a), o quanto esses momentos íntimos são importantes, estimule-o(a) a dizer o que deseja, insista, mostre-se interessado(a) nas respostas, gostamos de saber o quanto somos desejados, mas na maioria das vezes esquecemos de falar.

Algumas músicas nos marcam, posso dizer que é quase impossível encontrar alguém que não se sensibilize com elas. Façam uma boa seleção musical capaz de “tocá-los” mais intimamente, ela servirá de fundo musical para o encontro a dois; não me refiro somente ao sexo, falo de momentos, onde, bem aconchegados, vocês possam namorar, falar e ouvir melhor um ao outro. Essa intimidade é tão, ou até mais importante que o ato sexual.

            2) Tato: tocando aqui e ali

Massagear, explorar com as mãos o corpo todo. Esse é, e será sempre, um bom começo às famosas preliminares... Ao massagearmos, reduzimos o nível de estresse e liberamos a oxitocina, um hormônio que aumenta os níveis de testosterona e garante o aumento do desejo. Assim como a massagem, carícias feitas com a mão, no corpo, na boca, aumentam o fogo do encontro. Sejam criativos tocando os pontos-chaves para o aumento do desejo. como descobrir quais são? Preste atenção às reações, essas respostas erógenas muitas vezes falam mais que as palavras.

            3) Paladar: explorando a cozinha

A arginina (aminoácido componente das proteínas) é um Viagra natural, então por que não usarmos e abusarmos de alimentos que a contêm? Claro que os efeitos nos homens são formidáveis, mas já se sabe que funcionam também nas mulheres; ela está presente no chocolate, nas proteínas, nas frutas com muita cor,e em legumes que contêm antioxidantes. Leve em conta, quando pensar no paladar, nas brincadeiras na cama. Aliás, paladar tem tudo a ver com sexo. A boca é um órgão muito sexual, né? .

            4) Visão:

O simples ato de ver, ativa neurotransmissores potentes. Reagimos às imagens, e se elas são sensuais, nos estimulará fortemente. Então, mulheres, que tal despirem-se para eles? Um striptease simplificado. Alguns minutinhos de pura magia, retirando peça por peça, enquanto ele aprecia. Garanto que funcionará como uma pílula estimulante, e o melhor, funcionará também para você, porque ao tirar as peças estará antecipando o que virá depois! A simples visão de uma imagem excitante, libera em nosso corpo quantidades razoáveis de dopamina e oxitocina, neurotransmissores potentes para auxiliar no aumento do desejo sexual.

            5) Olfato: poderoso estimulante

O olfato é um grande estimulante sexual, o cheiro da pessoa amada já basta para nos dar tesão instantâneo. O que acontece é que o excesso de perfumes, ao contrário do que se imagina, embota esse aroma sutil. Tome banho com um bom sabonete, mas quanto aos perfumes, leve seu parceiro(a) para escolher o seu, desta forma, ele, ou ela, comprará aquele que desperta sua própria sensação de prazer! É surpreendente o resultado! Experimente e me dará razão...”

A melhor parte é que esses estímulos não tem preço. Use e abuse!

“... Sacudam a poeira, mudem a rotina, prestem atenção um ao outro e sejam criativos! O sexo, quando bem feito, ajudará, como um aporte energético, a aguentarmos o peso do dia a dia; ele gera energia, está aí disponível e de graça! Todo o vigor transbordante após a relação, alimentará e trará melhora tanto à saúde física quanto a mental, fazendo com que o repouso seja bem mais eficaz, assim como a disposição no dia seguinte. É um remédio potente!!

            
          Paz

Imagem retirada de: www.mamaedesalto.com